COVID 19: Health & Safety Tips | Consejos de Salud & Seguridad

How Can People Protect Themselves:
Every person has a role to play. So much of protecting yourself and your family comes down to common sense:

  • Washing hands with soap and water.

  • Avoiding touching eyes, nose or mouth with unwashed hands.

  • Avoiding close contact with people who are sick.

  • Staying away from work, school or other people if you become sick with respiratory symptoms like fever and cough.

  • Following guidance from public health officials.

 
What to Do if You Think You’re Sick:
Call ahead: If you are experiencing symptoms of COVID-19 and may have had contact with a person with COVID-19 or recently traveled to countries with apparent community spread, call your health care provider or local public health department first before seeking medical care so that appropriate precautions can be taken.

 

¿Cómo pueden protegerse las personas?
Cada persona tiene un papel que desempeñar. Gran parte de protegerse a sí mismo y a su familia se reduce al sentido común:
  • Lavarse las manos con agua y jabón

  • Evitar tocarse los ojos, la nariz o la boca con las manos sin lavar

  • Evitar el contacto cercano con personas enfermas

  • Mantenerse alejado del trabajo, la escuela y otras personas si se enferma con sintomas respiratorios como fiebre y tos

  • Siguiendo la orientación de los funcionarios de salud pública,

 
Qué hacer si crees que estás enfermo:
Llame con anticipación: si tiene síntomas de COVID-19 y puede haber tenido contacto con una persona con COVID-19 o haber viajado recientemente a países con aparente propagación comunitaria, llame primero a su proveedor de atención médica o al departamento de salud pública local antes de buscar atención médica. que se pueden tomar las precauciones apropiadas.




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https://www.cdph.ca.gov/Programs/OPA/Pages/NR20-014.aspx Source: California Department of Public Health
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